F-Junnut 12-13

F-junnujen harjoituksissa opetellaan lentopalloilun ja joukkuepelaamisen perusteita. F-ikäisten pelimuoto sisältää 1-2 koppia. Harjoitusten rakenne sisältää lämmittelyosion (tuttuja leikkejä ja pelejä), tekniikkaosion (ketteryys, liikkuvuus, sormilyönti, hihalyönti, ala-aloitus, kopinotto, heittäminen), loppuleikit. Palloina käytetään pehmopalloja sekä mini-ikäisten nupukkipintaisia pelipalloja. varusteiksi tarvitaan sisäpelikengät, verkkahousut/shortsit/legginssit ja t-paita.

Ilmoittautuminen valmentajille tai paikanpäällä.

Maksut: Perusmaksu 75€/kausi, joka sisältää salivuorot, pelipaidan, Kiskon jäsenmaksun ja valmennuksen kerran viikossa.